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 connaitre ses muscles

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smike
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Messages : 24
Date d'inscription : 08/02/2013
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MessageSujet: connaitre ses muscles   Ven 8 Fév - 10:39

connaitre ses muscles avant de travailler est tres important

je vous mais donc un shemat des muscles du corps humain


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smike
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MessageSujet: nombre de muscles   Mar 12 Fév - 19:03

le saviez-vous ?


Le corps est constitue de 434 muscles repartis symetriquement qui represente chez l'etre humain
de 40% à 45% du poids du corps,mais bien evidemment peut aller jusqu'à 50% et parfois chez le sprtif.
les mouvements que nous executons chaque jour pour notre vie habituelle ne sollicitent
qu'a peine 150 muscles.
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